Koordinasyon ve Beceri
Koordinasyon, vücudun farklı parçalarının uyum içinde hareket etme yeteneğidir. Güçlü bir koordinasyona sahip kişiler, ellerini, gözlerini ve vücutlarını bir arada kullanırken zorluk yaşamaz ve karmaşık hareketleri başarıyla gerçekleştirirler. Bu yetenek, kısa sürede zor hareketleri öğrenme ve amaca uygun tepkiler verebilme kapasitesini içerir. Her hareketin bir sonraki hareketi doğru bir şekilde takip etmesi ve gereken kuvvetle gerçekleştirilmesi sağlanır. Planlı bir şekilde temelleri atılan hareket eğitimi, kalp-damar sisteminin sağlıklı gelişimini desteklerken, güçlü bir iskelet ve kas yapısının oluşumuna da katkıda bulunur. Ayrıca, uygun duruşun (postür) sağlanması ve bu pozisyonda dengenin korunması, becerilerin uygulanmasını kolaylaştırır. Faydaları ; * çocuğun özgüvenini destekler. * çocuğa liderlik fırsatı verir. * sosyal beceri geliştirmeye katkı sağlar.